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抗焦慮系列

Mood Support with St. John's Wort 貫葉連翹抗憂劑

抗憂鬱,平衡情緒,促進心境安寧,建立健康的睡眠習慣,沒有任何副作用。

貫葉連翹(St. John's Wort)在六至九月開花,可抑制壓力荷爾蒙的分泌,幫助平衡情緒,促進心境安寧,甚至可以幫助建立健康的睡眠習慣,從總體上改善並保持正面的心情,而且沒有任何副作用。德國醫學界首先採用貫葉連翹為抗憂鬱處方藥,用以治療中度抑鬱者,而且極少不良副作用產生,在美國,貫葉連翹是最好的抗憂鬱保健品之一。

*產品成份請參見本網站英文版“Supplement Facts”部分。

服法:每次1片,每天2-4次

【適宜人群】失眠、情緒低落,及輕、中度抑鬱者。

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 營養新知—你知道貫葉連翹(St. John's Wort)嗎?

貫葉連翹(聖約翰草、金絲桃St. John's Wort)在六至九月開花,能幫助平衡情緒,促進心境安寧,甚至可以幫助健康的睡眠習慣,從總體上可以改善並保持正面的心情,而且沒有任何副作用。

多年來,我們一直告訴人們此藥草是一種極好的抗憂鬱劑,還有關於它怎樣在歐洲一直被很成功地用來治療憂鬱症的病例。最近看到聲望很高的《英國醫學雜誌》持有同樣的看法,在一篇評論超過30項個別研究的文獻中,研究人員的結論是:"貫葉連翹像許許多多較強的處方藥劑一樣,是很有效的抗憂鬱劑。"這種藥草已成為許多研究的主題,多數的研究是在歐洲進行的。

在一項對105位年齡20-64歲患有憂鬱症的病例研究中,病人分別接受以貫葉連翹萃取物和安慰劑治療4個星期。在研究結束前,貫葉連翹組有2/3以上的人顯示改善了,在安慰劑組只有28%的人有改進。研究人員下結論,認為貫葉連翹在治療輕度、中度的憂鬱症方面有抗憂鬱劑的作用,至少像傳統的抗憂鬱劑一樣有效,但是沒有任何惹人厭惡的不良反應。

德國醫學界首先採用貫葉連翹為抗憂鬱處方藥。而根據最新的一次實驗研究結果,進一步證實了由貫葉連翹內萃取的活性成份金絲桃素(Hypericiane- extract)可以治療中度抑鬱的病人,而且極少不良副作用產生。Dr.MichaelPhilip和他的助手們在12月期的美國醫學雜誌中撰文報導,醫生對263個患有中度精神抑鬱的病人進行研究,以6-8星期為療程,發現服用貫葉連翹萃取成份金絲桃素的病人,與服用一般抗抑鬱處方imipramine的病人一樣有效,沒有副作用。

貫葉連翹飽含的金絲桃素被研究為可抑制壓力荷爾蒙的分泌,這種荷爾蒙不僅讓人感到情緒激動,也會壓抑人體的免疫反應。

目前,貫葉連翹正被研究作為治療愛滋病、肝炎、癌症、關節炎、牛皮癬及潰瘍的可能用藥,有消息說用貫葉連翹殺滅禽流感效果也不錯。




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