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女性保健系列

Evening Primrose Oil 月見草油軟膠囊

月見草油所含的“GLA(伽瑪亞麻油酸)”能緩解女性經前症候群及乳房漲痛;消除皮膚乾燥、發炎、痛癢;降低凝血反應、預防血栓形成。

傳說中,數千年前古印地安人常用一種由夜色賦予世間的靈藥來解除人類痛苦,這種靈藥在夜間開出美麗黃花,日出月隱後即刻凋謝,這種植物名為“月見草(Evening Primrose)”,又名“晚櫻花”。

月見草油最主要的有效成分叫作“Gamma Linolenic Acid(伽瑪亞麻油酸,簡稱GLA)”, 伽瑪亞麻油酸象魚油所含有的“EPA”一樣,是人體無法自行合成,必須由食物攝取的“必需脂肪酸”,缺乏“必需脂肪酸”最明顯的症狀是皮膚乾燥甚至發炎、痛癢。故月見草油所含的伽瑪亞麻油酸能緩解女性經前症候群(PMS)的不適反應及乳房漲痛;月見草油應用於多發性脊椎炎等引發的發炎症狀、過敏性濕疹,效果顯著;月見草油還有降低凝血反應、預防血栓形成的作用。

*產品成份請參見本網站英文版“Supplement Facts”部分。

【適宜人群】

  • 經前期、經期或更年期不適症狀成年女士;
  • 皮膚乾燥、發炎、痛癢、風濕性關節炎女士可適當補充月見草油。

建議用量和用法:每天一至兩次,每次三粒。

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【用戶見證】: 聖地牙哥程小姐(見證電話619-285-15xx)從前每月來例假前,小腹疼痛、乳房漲痛,吃了些中藥,時好時壞,不見根本好轉,吃三瓶“月見草油軟膠囊”,經前的這些症狀徹底改善,男朋友和家人見她臉上的愁容少了,笑容多了,就要她致電貝佳藥業好好感謝。

 科學原理:夜色賦予的靈藥—“月見草油”

流逝了數千年的時光,披著神秘的面紗——夜間開出美麗黃花,日出月隱後即刻凋謝的“月見草”,及其提煉的月見草油對人類生理的助益終於被科學所證實。月見草油的有效成分“Gamma Linolenic Acid(伽瑪亞麻油酸,簡稱GLA)”,是一種伽瑪亞6型脂肪酸,它還可在琉璃苣、黑加侖籽油中找到。

GLA為什麼能對人體有所助益呢?我們必須瞭解脂肪是由脂肪酸結合而成的,這就如同蛋白質是由胺基酸所組成的一樣。不同種類的脂肪酸組合成各種不同的油脂,而人體也能將各種不同的脂肪酸轉換,以符合人體生理的需求。然而,對於少數的特定脂肪酸如GLA或EPA,人體卻無法自行合成,必須由食物攝取來獲得,我們稱這類脂肪酸為“必需脂肪酸”,缺乏必需脂肪酸如亞麻油酸或伽瑪亞麻油酸,最明顯的症狀便是皮膚極為乾燥甚至發炎,而引發痛癢的現象,在嬰兒身上,則引發發育不全的現象。

一、緩解經前症候群

當我們發現平常相處起來活潑可愛又溫柔的女夥伴,突然變得抑鬱寡歡,脾氣不好,一般人最直覺的猜測可能是“啊!她一定是那個來了。”大部分的女性一輩子幾乎有半輩子必須每個月與她的“好朋友”共度五至十天時間,由於女性在月經前二至三天開始,便會因荷爾蒙的變化,加上月經來潮時子宮內膜剝落出血而引發體內發炎因數前列腺素(Prostaglandin)濃度的提升,月見草油中所含的GLA正可以抑制引起發炎作用的前列腺素的濃度,減低經前症候群(PMS)的不適反應。

針對經前症候群引發的嚴重乳房漲痛,以月見草油來作為治療的臨床實驗,結果證明月見草油的作用與傳統攝取口服荷爾蒙製劑來治療乳房漲痛的緩解效果類似(P.M. Genolet, et. Al., Diagnosis and treatment of mastodynial, Red Med Sruisse Romande, 1995; 115(5): 385-390)。

女性所面臨的另一個問題是骨質疏鬆症,因此如何降低骨膠質和鈣質的流失,成為重要的課題。?簧睅琱@項以老鼠為物件的實驗發現,以月見草油喂食四周一組老鼠尿中含鈣量明顯較低者,效果顯著(I. Tulloch et. Al., Evening primrose oil reduces urinary calcium excretion in both normal and hypercalciuric rats, 1994 22(4) 227-230)。這項實驗也同時支援服用月見草油具有預防骨質疏鬆症的效果。

由於月見草油對女性生理保健有所助益,因此在保健品市場上,月見草油應是女性朋友的優先選擇。

二、可降低血栓的發生率

月見草油和深海魚油一樣,都是屬於極多元不飽和的“必需脂肪酸”,在體內代謝的過程中會取代花生油四烯酸在體內產生的發炎性內生性因數,如前列腺素、白血球三烯,因此,除了抗發炎作用外,月見草油還具有降低凝血反應、預防血栓形成的作用(E.J. Steven, et al., Prostacyclin release in experimental diabetes: effect of evening primrose oil, Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids, 1993 Sep; 49(3): 699-701)。除此之外,生化學家范安(Fan)更在一九九五年的動脈血管生物醫學雜誌中發表了GLA可減少巨大細胞與平滑肌細胞的增生,同時降低動脈血管硬化的發生率。

月見草油除了對老年人常患的心血管疾病具有防治作用外,對於另外一項老年疾病——糖尿病也是很有用的。神經萎縮病變是糖尿病患常發生的副作用,科學家亦發現月見草油具有保護神經細胞、減低病變發生率的作用(N.E. Cameron, et al., Br. J. Pharmacol, 1993; 109(4) 972-979; C.D. Dines, et al., Eur J Pharmacol, 1995 Aug; 281(3): 303-309)。英國生化學家格蘭特等人在以月見草油喂食一群患有妊娠糖尿病的老鼠,發現所生出的小老鼠的體重及健康狀況皆較未攝取月見草油的老鼠正常,他們更發現,月見草油可降低糖尿病的發生率,雖然,這不是以人為物件的實驗,但是,以月見草油來作為慢性病的保養,其實是個不錯的選擇!

三、具有抗發炎作用

GLA在人體內經由生理生化反應會生成一種內生物質——前列腺素E1,前列腺素E1(PGE1)可以取代體內原來正常產生的PGE2的生理作用,然而PGE1卻PGE2擁有較強的平滑肌鬆弛作用,因此,被推測將有助於氣喘病情的緩解及血壓下降作用。雖然,許多一般劑量的臨床實驗並無法支援這項說法,但對於內生性發炎因數,前列腺素引發的過敏性皮膚炎(atopic eczema)、過敏性濕疹,卻是證明有效的(P. Edben, et al., A study of evening primrose seed oil in atopic asthma, prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids 35(2): 69-72 Feb. 1989)。

一群以畢爾吉(Biagi)為首的瑞士生化學家所做的研究,針對一群因IgE免疫球蛋白值不正常之免疫功能不全引發之萎縮性皮膚炎(atopic dematitis)的兒童,以月見草油來加以治療,結果證明GLA可有效提高體內一種抗發炎內生物之前質-dihomogamma linolenic acid (DGLA)在體內的濃度,在高濃度攝取月見草油的族群中,更可發現症狀的明顯改善。

借由一連串臨床試驗,證明了月見草油對於抗發炎作用緩解的效果,生化學家開始試圖將月見草油運用於因自體免疫反應如多發性脊椎炎、紅斑性狼瘡等引發之發炎症狀,結果也同樣得到今人滿意的結果(P.C. Calder, The effect of fatty acids on lymphocyte functions, Braz J Med Biol Tes, 1993; 9(26): 901-917)。

不過,值得注意的是,深海魚油(W-3油酸)也同樣有這種作用,因此,除非你是素食者,否則對於自體免疫發炎症的緩解,不妨可以合併用見草油與深海魚油共同服用。

四、抗癌效果研究中

說到癌症,可能大部分的人都會將它歸為終結人類生命的大殺手,事後的治療也總不如事前的預防來得有意義,因此,無論何種保健食品,多半會「想辦法」與「抗癌」連結上一些關係,月見草油的抗癌效果,其實也只停留在以老鼠為樣本的研究階段,而其抗癌的原理是月見草油對老鼠體內脂肪細胞具有「降低」脂肪過氧化的反應發生,因為過氧化反應會生成自由基,進而造成細胞變性引發癌病變(S. Kokura, et al., Efficacy of hyperthermis and polyunsaturated fatty acids on experimental carcinoma; Cancer Res, 1997 Jun; 57(11):2200-2202)。

所以,月見草油被認為有抗腫瘤的效果,除此之外,科學家們也同時發現,GLA具有阻礙正常血管細胞內度與腫瘤內皮細胞的融合反應,如此一來,也可減緩癌病變的發展狀態(W.G. Jiang et al., GLA regulates gap junction communication in endothelial cells and their inter action with tumor cells., Prostaglandins Leukot Essent Fatty acids, 1997 Apr; 56(4): 307-316)。





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