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健康論壇
陽萎、性冷淡暢談錄

大約2500萬的美國男人患有某種類型的陽萎。陽萎被定義為無法維持一個適當的勃起狀態以滿足性行為的疾病。雖然男人不喜歡去談論陽萎,但它卻是一個非常普通的毛病,通常到了中年前後就開始了。陽痿90%是生理因素造成的,如抽煙飲酒過度、糖尿病及藥物的副作用或血液的不通暢等等。

根據麻塞諸塞州的男性老化作用研究所(Massachusetts Male Aging Stdy)一項針對1290位40歲至70歲男性所做的研究報告,大約半數受試者曾經有過或因為其他的經驗產生陽萎。40歲時大約有5%的男性得完全的陽萎,而到了60歲時完全陽萎的數位竟高達15%。

好消息是大部分陽萎的病例是完全可預防的,只要您能保持一種健康的生活方式。例如,麻塞諸塞州男性老化作用的研究顯示,比起不抽煙的男人,抽煙的男人更有可能產生陽萎。我們也知道冠狀動脈心臟病和糖尿病(它會導致迴圈失常)大大增加了產生陽萎的可能性。原因很簡單,為了要維持正常勃起,血液必須很順暢地流向陰莖;假如因為動脈硬化的緣故,使得動脈輸送血液到陰莖時變得有阻礙,那就不可能維持勃起狀態。高血壓也會增加陽萎的可能性,原因有兩個:第一,高血壓對血液迴圈有不利的影響;第二,很多用來降低血壓的藥會阻礙性欲或維持正常勃起的能力。總而言之,採取能使心臟健康的生活方式,可以避免造成陽萎。

研究表明,一個60公斤的男子體內鋅元素的總量只有1.5克左右,一次性生活即喪失鋅300∼900微克,如果你性生活頻繁,精液消耗過多,缺鋅,就會感到疲勞,使細菌病毒有機可乘,從而引發疾病,所以房事後補鋅很重要。這?有一些補品,如鋅、鎂、育亨賓、銀杏都能幫助男性維持一個強健的、健康的性生活,它們的綜合產品就是"猛男膠囊(Top Men's™)"。

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