健康快讯

停经早提防骨质疏松

五十多岁的黄太太，因为较早停经，十年前就发现骨质疏松，那时就开始吃钙片并接受荷尔蒙补充治疗，但两年前一次外出时被狗吓到，不慎跌倒，仍然导致左手骨折。医师表示，女性停经后，应询问医生如何应付身体变化，否则骨质会快速流失致骨质疏松，一不小心就容易有压迫性骨折。

骨质疏松导致的压迫性骨折，常被一般人归类为六、七十岁的老人病，但临床上发现，停经较早的妇女，也容易因忽视身体变化，成为骨质疏松高危险群。

医师表示，压迫性骨折常见于脊椎、髋部、手腕，没有定期健检的骨质疏松患者，常常在弯腰提重物、爬高擦拭物品、接受民俗疗法推拿，甚至坐马桶稍微大力、抱孙子，骨头不知不觉就断了。

骨质疏松导致的骨折并不会像一般骨折，患者初期只会感到不舒服，不会马上无法动弹，但骨折情况会愈来愈严重，髋骨骨折者甚至只能卧床无法动弹，最后因感染、肝肾功能死亡。

至于那些人容易骨质疏松？医学证实骨质密度与荷尔蒙有关，女性停经后五、六年内，就可能骨质疏松，七十岁以上女性因骨质疏松致骨折的比例较高；男性因在外工作较常晒到太阳，加上较常从事体力活动，骨质疏松情形较女性少，但仍须注意。

由于一般人多认为骨质疏松是老人病，月经较早停止的女性反而成为骨质疏松高危险群，提醒妇女停经后，应多晒太阳、不要抽烟、不要吃太咸、太多咖啡因的食物，多做适度荷重的运动，适度摄取钙质和骨胶质，都能减少骨质疏松危险，同时不要忘了定期健康检查，发现有轻微骨质疏松时，应找医生诊察并给予适当治疗。

右上腹闷痛可能心脏缺血

有人从去年7、8月开始，觉得右下腹（肋骨下方）的地方有疼痛感，不是一直持续的痛，但是不定时会感觉到闷痛，痛的时候用手去压迫仍旧找不出痛的地方，只是感觉轻微的闷痛。看了4、5家医院，都判断该部位应该是肝胆肠胃的位置，做过胃镜以及大肠镜，超音波更是照了?次，依旧找不出原因。弯腰压迫到的时候，会感觉好象有异物的感觉，不知道我还能做怎样的检查呢？

答：你的问题有点复杂。首先，我想知道的是，你右上腹部 (肋骨下缘的那个部位应为上腹部，而非下腹部)疼痛，和饮食、运动有没有关连？是否在睡觉休息后更痛？因为这和诊断有关。一般说来，导致右上腹部疼痛原因很多，常见的有大肠憩室炎、胆囊结石、胆囊炎及胰脏炎，但胰脏炎可经腹部超音波检出，既然做过N次的超音波，应该不是胰脏炎才对。何况，胰脏炎通常会让人痛到蜷曲在地上，你的症状不像。

除了上述毛病外，少数人会因肋骨的软骨发炎，导致肋骨下缘疼痛。另有少部分人的右上腹疼痛和心脏有关，如果有心脏缺血问题，会出现该部位的牵引痛，而这种疼痛又会因工作时间拉长而加剧。如果都不是，也许该考虑情绪状况。临床上偶尔发现一些心理紧张而造成的压力症候群患者，他们的肋骨下缘也会出现牵引性闷痛。

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