健康快訊

一周兩次性高潮延緩衰老

【中新網】英國一項研究顯示，一周有兩次性高潮的人，死亡幾率是每月少於一次人的一半。據現代護理報報導，性學博士特麗澤．克朗修在她的專著《性與愛的魔力》一書中指出，早有調查顯示，性生活美滿者較單身和離婚者來說更長壽。因爲在性愛過程中，人體|分泌青春素(一種男女性激素合成前體)以促進性興奮，正是它，可以幫助平衡免疫系統，改善消化系統，促進骨骼生長，保持修復組織正常，讓人體不易老化。

另外，性器官跟人體其他器官一樣，如果缺乏規律性的使用，那麽它就會逐漸退化。英國藥物研究中心專家約翰指出，性愛對人體最直接的好處，是能促進男女生殖系統的健康。

有統計顯示，超過75%的男性在50歲以上時，都會有不同程度的前列腺肥大的症狀，有的甚至會發展成前列腺癌。而有規律的性愛會促進睪丸激素的分泌，維持前列腺的健康，同時讓男性的性欲保持在健康水準上。

性生活也有利於女性生殖健康。研究發現，性生活中，女性陰道的潤滑程度提高，對於保持其酸堿平衡，增強陰道對感染性疾病的抵抗力有所促進。

婦女每日三杯茶預防心臟病中風

英國「每日郵報」報導，法國一項研究顯示，婦女每天喝三杯茶，有助於預防心臟病與中風。研究人員發現，她們的血管中比較不容易形成脂肪和膽固醇斑塊。

每天喝三杯或以上茶的婦女，只有約三分之一的人頸動脈內有這類斑塊，不喝茶婦女幾乎有一半的人都有斑塊。

然而，這項法國研究卻顯示，經常喝茶的男性卻沒有獲得相同的健康益處。

研究人員調查平均年齡73歲的2613名男性與3984名女性，利用超音波測量他們頸動脈的斑塊程度。

不喝茶婦女有45%的人被發現有頸動脈斑塊，每天喝一或兩杯茶婦女則有42.5%，一天喝三杯以上婦女只有33.7%的人有斑塊。

這項研究顯示，即使有高血壓的婦女似乎也能藉喝茶得到保護。

這項研究報告說，男性爲何無法從喝茶獲得減少斑塊形成的好處，原因不明。

有一個理論認爲，茶或許某種程度可以補充雌激素，此種女性荷爾蒙據信有助婦女預防心臟毛病。

産業界支援的茶諮詢小組專家胡德醫生說：「飲食研究的發現，經常會被其他因素混淆，例如參與研究者罹患疾病以及其他生活型態行爲。」

他說：「這個研究的發現，沒有依據婦女是否抽煙、是否進行荷爾蒙補充療法以及是否有血管疾病等進行區分。」

英國心臟基金會心臟健康營養學者泰勒說，「並未發現與教育水準、蔬果攝取等的重要相互影響；但這些發現對喜愛喝茶的人們是好消息」，他並呼籲針對這個主題進一步實驗。

這項研究發表在「動脈硬化、血栓與血管生物學」期刊。

大約有80%的英國人喜愛喝茶，估計每天喝掉1億6500萬杯茶。

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