美国贝佳养生Club【全球健康新闻抢鲜看】

专家提示:一次性爱30分钟就够

久些,再久些──不少男性都希望自己在性爱过程中,能长时间“屹立不倒”。但他们忘了一个事实:性爱的目标是让双方都获得快感和愉悦,足够并分配合理的性爱时间能增加双方达到性高潮的机会,但并非时间越久越好。

完整的性爱过程应包括前戏、性交和性交后爱抚3个阶段,合理分配后应是2:3:2,当然,也可以根据个体情况适当调整时间分配。总的来说,性爱时间因人、因时而异,一般在数分钟至数十分钟之间,30分钟已经很长了,但很少超过1小时。毕竟,性爱是一项体力和脑力消耗都很大的综合运动,因而时间过长,很可能带来身心的负面影响,甚至危及健康。比如,体力消耗过大,性爱时间过长,可能会导致射精延迟或不射精,出现性高潮缺失;或者,生殖器官充血刺激过度,可能诱发相关疾病,如前列腺炎、精囊炎、阴道炎和宫颈炎;还可能诱发某些严重的心脑血管疾病,如心肌梗死和脑血管意外等。

需要特别指出的是,如今,有些人本身没有问题,但仍喜欢使用一些所谓的“壮阳”药,以延长性爱时间,这类人更应注意安全。因为药物虽然能使身体条件不宜性爱的人完成性生活,但如此做,势必会增加病情恶化的危险。因此,性爱时间的长短,应该量力而行,尽量别打“持久战”。    上页  |  下页   

Copyright© 贝佳天然药业 版权所有.
eCommerce design by AUT.