保健器具系列
歐姆龍手臂式電子血壓計
Omron Blood Pressure Monitors
歐姆龍電子血壓計是美國家庭醫生普遍推薦的全球知名血壓計品牌，外觀精美，測量準確，品質穩定。如果您要選擇血壓計，歐姆龍手臂式電子血壓計將是您的最佳選擇。
常用的血壓計有水銀柱式血壓計、電子血壓計兩種，電子血壓計又分手臂式和腕式兩款。水銀柱式血壓計測量的準確性和穩定性較高，但由於使用時需要配合聽診器來監聽聲音測量血壓，技術要求較高，目前主要在醫院使用。如果您想購買血壓計，建議您最好選擇手臂式電子血壓計，因為腕式電子血壓計所測得的是腕動脈的脈搏壓力值，對於大多數血液黏稠度較高、微循環不暢的中老年人來說，用腕式電子血壓計與用水銀柱式血壓計測得的結果相比較，經常會有10mmHg以上的差異。
世界衛生組織（The World Health Organization (WHO) ）和國際高血壓協會（the International Society of Hypertension (ISH)）聯合制定以下高血壓指數表：
| 產品 |
上壓Systolic (mm Hg) |
下壓Diastolic (mm Hg) |
| 健康血壓Optimal |
低於120 |
低於80 |
| 正常血壓Normal |
低於130 |
低於85 |
| 高血壓High-Normal |
130 to 139 |
85 to 89 |
| 第一階段高血壓 (mild) |
140 to 159 |
90 to 99 |
| 第二階段高血壓(moderate) |
160 to 179 |
100 to 109 |
| 第三階段高血壓(severe) |
180 以上 |
110 以上 |
【溫馨提示】瞭解自己的血壓，要把血壓降到115/75：（A）“褲腰帶越長，壽命越短”，一定要把腹部脂肪減下來，減掉一、兩公斤，血壓就會降低；(B)少吃鹽、糖與飽和脂肪；(C)服用降血壓的保健品，如貝佳藥業出品的美國專利產品〈心血通〉、〈益腦靈〉，及山楂和葡萄籽精製成的<血壓平衡素>，以及綠茶精、高濃度魚油、卵磷脂；（D）早餐吃燕麥，喝“專業果菜汁機”榨制的果菜汁（含芹菜、苦瓜、黃瓜、胡蘿蔔、萍果、青椒、洋蔥），欲購果菜汁機者參見本網站“健康廚具”欄。
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 科學新知：關於血壓計
隨著醫學知識的普及和人們保健意識的增強，血壓計早已不再是醫院的專用器具，許多家庭都開始選購並使用血壓計。
常用的血壓計有水銀柱式血壓計、電子血壓計兩種，電子血壓計又分手臂式和腕式兩款。水銀柱式血壓計測量的準確性和穩定性較高，但由於使用時需要配合聽診器來監聽聲音測量血壓，所以對使用者的技術要求較高，水銀柱式血壓計目前主要由醫院使用。電子血壓計外觀輕巧，攜帶方便，操作簡便，顯示清晰，心率、血壓測量一次完成，比較適合一般家庭。
如果您想購買電子血壓計，建議您最好選擇手臂式的。因為腕式電子血壓計所測得的壓力值為腕動脈的脈搏壓力值，對於大多數中老年人來講，特別是那些血液黏稠度較高、微循環不暢的患者，用腕式電子血壓計與用水銀柱式血壓計測得的結果相比較，經常會有很大的差異：相差10mmHg以上是很常見的。
使用電子血壓計雖然很方便，但同時也會受到許多限制，周圍環境的噪聲、袖帶的上下滑動及摩擦等，都可能對測量結果產生一定的影響。因此在測量時，被測者不要說話，不要移動手臂或身體。需連續測量時，應松開袖帶使手臂休息三分鐘左右再進行測量。測量時應取坐姿，先保持5～10分鐘的安靜狀態後再進行測量，每次測量前應先按下快速放氣閥，放出袖帶內殘留的氣體。
歐姆龍手臂式電子血壓計使用問答
1.一天中什麼時候使用血壓計測量好？
答：在身體、心情安定的情況下，每天在同一時刻使用血壓計測量。服用降壓劑的人，在服藥後2~3小時後再使用血壓計測量。
2.使用血壓計每回測量幾次好？
答：2~3次。第一次使用血壓計測量時，因為一直想著“要測血壓了”而精神緊張，所以數值偏高，可不計。第2、3次的使用血壓計測量值差不多，任取一個即可。但每一次使用血壓計測量完之後，都要把手掌伸握10次以上，使血液恢復正常流通。
3.為什麼在家中使用血壓計測的血壓值比在醫院測的低？
答：在家中心情穩定，所以使用血壓計測的值低。在醫院中心情緊張，所以血壓值要高出20~30mmHg左右。這就是所謂的“白大衣高血壓癥”。因此，有些醫院根據在家中使用血壓計測得的血壓值進行治療。
4.為什麼使用血壓計每次的測量值都不同？
答：血壓常因緊張和運動而變化。這時使用血壓計所測的血壓值與自然的血壓值有差別。相反，如果每次使用血壓計所測的血壓值都相同的話，那?要?是血壓計壞了，要?就是身體有毛病了。
5.所謂“真正的血壓”（哪種血壓值是正確的？）
答：真正的血壓是不存在的，每個血壓值都是正確的。血壓是隨心情和環境而變化的，因此只能說一定時間，一定條件下的正確血壓值。在家中使用血壓計測的是安定狀態下的正確血壓值，在醫院中測的是緊張狀態下的正確血壓值。
6.正常血壓等於年齡加90嗎？
答：這是根據一般調查統計給出的結果。如果算入高血壓人的數據的話，年齡+90就不能算是正常值了。（照此算法，70歲人的血壓值為70+90＝160mmHg，那都成高血壓了，所以這種說法是不正確的）
7.血壓是冬天高，夏天低嗎？
答：是的，冬天氣溫低，為防止散熱，血管收縮，所以血壓升高。夏天氣溫高，為了散熱，血管變粗，血壓下降。所以冬天必須保持廁所和浴室溫暖，做好防寒措施。
8.使用血壓計腕帶勒得手腕痛怎麼辦？
答：無論怎樣使用血壓計測血壓都必須綁緊動脈，使血液完全停止流通，所以使用血壓計腕帶綁得緊點沒關係。
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