健康快讯

白天常瞌睡中风机率高

【中新网】研究人员发现，那些白天经常不留神就睡着的人，患中风的机率要比普通人高2到4倍。科学家表示，人们在看电视或看报纸时打瞌睡很有可能发生中风。

据科技日报报导，英国「每日电讯」指出，纽约哥伦比亚大学伯纳黛特‧博登‧艾尔巴拉博士表示，对于那些患中风危险更大的人白天打瞌睡，是家属和医生需要留心的。他在美国中风协会会议上说：「……该人群的数量很大。如果患者有适度的或者严重的打瞌睡情况，医生需要考虑对他们进行进一步检查。」

2004年，博登‧艾尔巴拉博士和他的同事对2153名人员进行调查，调查了他们在特定情况下，如看电视、和朋友聊天、午饭后打瞌睡的频率，以及他们驾车时由于困倦不得不停车休息的频率。这些参与调查的人员全部都在40岁或40岁以上，并且没有一个人有过中风的病史。研究人员发现，44%的人偶尔会打瞌睡，9%的人则有严重打瞌睡的现象。

两年后，在这些调查对象中，偶尔打瞌睡的人患中风的概率是不打瞌睡的人的2.6倍；而那些经常瞌睡的人，该数字则达到4.5倍。研究表明，睡眠中有呼吸暂停症状的人患中风的机率更大。小睡10分钟可以让人恢复精神。杜赛尔多夫大学奥拉夫博士曾做过试验，让学生在玩了一个小时扑克牌之后回忆单词。那些被允许在试验开始前睡5分钟的人明显比那些没有睡觉的人记起的单词更多。

2008-04-10

精神抑郁者易得老年痴呆

两项7日公布的研究结果显示，精神抑郁者年老后易患阿尔茨海默氏症。

　　美国拉什大学神经心理学家罗伯特·威尔逊领导的科研小组在美国《普通精神病学文献》月刊上发表论文说，长期承受精神压力可能损害大脑。

　　一些研究者曾猜测，阿尔茨海默氏症导致患者抑郁。

　　威尔逊科研小组就此对917名退休男女展开追踪调查，调查发现，那些研究初期就表现出较多抑郁症状者患阿尔茨海默氏症风险更高。这些受调查者中有190人后来患上阿尔茨海默氏症。

　　威尔逊说：“我们认为，抑郁以某种方式损害大脑中被称为"边缘系统"的部分，这正是易遭阿尔茨海默氏症最先侵袭的脑区……这暗示着抑郁实际是阿尔茨海默氏症一种诱因，而非仅仅是这种疾病的征兆。”

　　脑部边缘系统包括海马体和杏仁核，在人的情感和记忆方面发挥重要作用。

　　威尔逊说，长期抑郁引发的精神压力会导致人体分泌过多的荷尔蒙皮质醇，最终破坏大脑神经细胞“树突”之间的精密联系。

　　他强调，论文中所说“抑郁”指一种长期状态，而非一时心情不畅。

　　一个荷兰研究小组也在7日出版的美国《神经病学》杂志上撰文说，他们调查了503人，发现其中134名曾因抑郁寻求治疗者患阿尔茨海默氏症风险比不抑郁者高2．5倍。

　　阿尔茨海默氏症又称早老性痴呆症，主要病征是记忆障碍，往往逐渐恶化。

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